sobota 27. prosince 2014

Novoroční blogovací změny


Zdravím vás - dnes s malou novinkou, co se týče mého blogování. Rozhodla jsem se "přesídlit" a začít tak nějak znovu a jinak :) Není třeba to dál rozebírat - vše již najdete ZDE :) Užívejte svátků! Těším se na vás na nové adrese :)

středa 24. prosince 2014

Šťastné a veselé! ☺


Dnes bych vám jen chtěla popčát krásné Vánoce a bohatého ježíška. Já už užívám volna, baštím vánočku a cukroví (to už teda delší dobu :D), těším se na dárečky a návštěvu rodinky :) Doufám, že si taky užíváte vánoční pohody s těmi nejbližšími :) Prožijte letošní svátky jak nejlíp to půjde a kdoví, jestli jste byli v letošním roce hodní, možná tu na vás bude čekat v novém roce malé překvápko :) 

☺☺☺

úterý 9. prosince 2014

Balíček Vím co jím - odzkoušené produkty a recepty



O tomto balíčku již byla před nějakým tím týdnem zmínka. A nejen u mě - pár dalších blogerek taky mělo možnost ochutnat některé z produktů označené logem Vím co jím. Já už konečně otestovala snad vše, vyzkoušela pár receptů, a proto je na čase se i s vámi o mou zkušenost podělit :) Logo Vím co jím naleznete na mnoha potravinách, které splňují výživová doporučení. Neznamená to, že pokud potravina není tímto logem označena, tak není zdravá. I tak ale pomáhá méně zkušeným zákazníkům k lepší orientaci ve velkém množství produktů na trhu - a to je za mě rozhodně pozitivní krok na trhu. Proto jsem i já tyto produkty ráda otestovala, ačkoliv se z velké části nejednalo nic pro mě nového :)

neděle 7. prosince 2014

Food Inspiration č. 115


Po nějakém tom týdnu vás opět zdravím tradičně v neděli ráno s naší oblíbenu rubrikou :) Neděle je přecejen na tento příspěvek jako dělaná, a proto jsem si na ni počkala i přesto, že víkend opět trávím na hotelu v Brně studiem výživy. Za chvilku mě mimochodem čeká test, tak držte palce :D O testu a teorii výživy však někdy příště. Dneska jdem na tu praktičtější a hlavně chutnější část! :)


Víkendové palačinkování
Parádní snídaně ještě z víkendu, kdy jsem byla v klidu doma :) Celozrnné palačinky plněné marmeládou a dozdobené ovocem, pudinkem
a oříškovým máslem :)


pondělí 1. prosince 2014

Novinky do spíže i ledničky (i šatníku a fitness koutku) XLIII.



ROZŠUP VE ZDRAVÉ VÝŽIVĚ
Víkendový kurz Poradce pro výživu je velice motivační. Otevírá mi oči v mnoha směrech a mimojiné jsem dostala nesmírnou chuť nakoupit plno dalších a nových věcí do mých zásob zdravých potravin. Nebo třeba začít péct pravidelně domácí chléb, možná vyzkoušet kvásek či konečně udělat i domácí šunku (když už mám rok doma ten šunkovar :D). Inu začala jsem tím nákupem ve zdravé výživě, který dopadl zhruba takto :D